北京一社区升为高风险地区!

0月23日，在北京市第245场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上 ，庞星火副主任宣布了最新疫情情况 。从10月22日中午到23日上午11时
，昌平区北七家镇宏福苑社区新增了两例与外地相关的本地确诊病例，使得该社区在近14天内累计报告的确诊病例达到了六例
。

月6日 ，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第326场新闻发布会上
，庞星火通报，截至2022年5月5日24时 ，朝阳区劲松街道农光里社区近14天累计报告7例本土确诊病例。经市疾控中心评估
，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》，本市即日起将朝阳区劲松街道农光里社区由中风险地区升级为高风险地区 。

0月23日0 - 11时北京新增3例本地确诊及昌平一地升为高风险的具体情况如下：新增病例情况10月23日0时至11时 ，北京新增3例本地确诊病例
。近来这3例病例的详细流调信息仍在进一步梳理和公布中，不过初步判断这些病例与此前已经出现的确诊病例存在关联。

升级高风险地区：北京大兴区天宫院街道融汇社区已经升级为高风险地区
，这反映了当前疫情的严重性和防控的紧迫性 。境外输入风险：根据溯源结果，大兴新出现家庭性聚集病例中的病毒样本基因来自英国 ，是境外输入
。

近来北京市存在两条独立传播链
，均与近期京外聚集性疫情及其外溢至其他省市的病毒序列完全一致，且新增1个高风险地区和6个中风险地区。传播链情况：北京市已累计完成4月22日以来158例本土感染者标本测序 。

5月6日起北京一地升为高风险地区!APP

月6日 ，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第326场新闻发布会上
，庞星火通报，截至2022年5月5日24时 ，朝阳区劲松街道农光里社区近14天累计报告7例本土确诊病例。经市疾控中心评估
，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》，本市即日起将朝阳区劲松街道农光里社区由中风险地区升级为高风险地区
。

截至2022年4月8日24时 ，朝阳区酒仙桥街道二街坊近14天累计报告8例本土确诊病例
，1起聚集性疫情。经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，本市即日起将朝阳区酒仙桥街道二街坊升级为高风险地区 。

根据北京市卫生健康委员会于5月2日的通报，截至5月1日24时
，朝阳区建外街道北郎东社区和劲松街道农光东里社区因近14天内累计各报告6例本土确诊病例，被升级为高风险地区
。房山区窦店镇一街村因近14天累计报告9例本土确诊病例 ，也被升级为高风险地区。

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

〖壹〗 、注意一日三餐营养的摄入
，好的体质有助于预防病毒的感染 。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些 ，即使得了新冠病毒
，体质好的人也更容易康复
。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配 ，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果
，摄入足够多的维生素 。

〖贰〗
、北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施
。第一进行多轮的核酸检测。

〖叁〗、中风险地区居民不要聚餐 ，也不要举办大型活动 。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大
，感染率升高
。如果在这种情况下还有人员聚集，还有大型活动 ，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升
，既不利于疫情的防控，也会对人民的生命造成极大危害 。

〖肆〗 、二不吃不吃隔夜剩菜。夏季气温高 ，食物易变质
，剩菜中的亚硝酸盐风险升高，特别是凉拌菜
、海鲜等 ，应避免隔夜食用
。不吃过量生冷食物。冰饮、凉菜可能刺激肠胃
，建议选取温软易消化的食物，同时注意饮食卫生 。三不做不剧烈晨练
。

〖伍〗 、除了吃药 ，我们在生活在要注意以下四点！ 低盐低脂饮食。 由于饮食文化的原因
，我国食物口味偏重，而世界卫生组织建议每天盐摄入量要小于5g ，盐过量会增加高血压患病风险
，而高血压也是心血管疾病的危险因素！同样 。